Roberto Shinyashiki
Se deixar o medo ocupar o seu coração, você nunca
conseguirá celebrar de verdade uma vitória, porque no momento
seguinte do bom resultado a insegurança vai lançar dúvidas na sua
mente.
As pessoas não estão percebendo que seu
estilo de vida cria sempre novas preocupações, não importa se
aconteceu uma vitória ou uma derrota. Numa mesma prova, um jovem
nadador foi campeão enquanto outro chegou em segundo lugar. Ótimo
para o primeiro e azar do segundo. Um vai sofrer e o outro celebrar
naquela noite. Mas essa diferença de atitude provavelmente vai
durar só até o próximo final de semana.
Depois começam de novo as preocupações de ambos: − será que
eu vou conseguir melhorar meu resultado? E se eu perder, o que será
que vai acontecer com a minha carreira? Será que vou conseguir
renovar o meu contrato? Será que está valendo a pena tanto
sacrifício para conseguir esses resultados?
Lógico que na maioria das vezes é melhor ganhar do que perder, mas
não é possível viver tão preocupado com a vitória, como muitas
pessoas vivem hoje em dia.
Eu vivo no mundo dos livros e, portanto tenho muitos amigos
escritores. A maioria se martiriza porque nunca esteve na lista dos
livros mais vendidos Outros se torturam porque estiveram na lista
um dia e não estão mais e outros porque ficaram lá poucas semanas.
Na verdade poucos escrevem os seus livros com a confiança de que
vão tocar os corações dos seus leitores.
As pessoas que estão sozinhas vivem preocupadas porque estão
sozinhas, da mesma maneira que a maioria que tem um companheiro
vive angustiada com os problemas do relacionamento. Poucas vivem o
seu momento afetivo com a certeza de que estão vivendo o amor e
aprendendo a amar.
Se deixar o medo ocupar o seu coração, você nunca conseguirá
celebrar de verdade uma vitória, porque no momento seguinte do bom
resultado a insegurança vai lançar dúvidas na sua mente.
Na verdade, camuflar a própria insegurança é a pior maneira de
deixar o medo decidir a sua vida. É fundamental perceber que esses
medos somente existem em sua mente.
Quando você reconhece a fragilidade do seu medo imaginário, ele
desaparece, assim como a escuridão desaparece quando se acende uma
luz, ou como a angústia desaparece quando a pessoa faz uma
oração.
Não deixe que as suas inseguranças destruam a sua vida. A angústia
não pode impedir que seus sonhos floresçam. Sua inquietação não
pode travar o avanço dos seus projetos.
A sensação de solidão não pode ser uma barreira para fazer você
deixar de enxergar quantas pessoas maravilhosas querem compartilhar
a vida com você.
O medo não pode cortar a conexão com a sua alma. Quando a alma não
é ouvida, você fica doente. A preocupação, a angústia e a
depressão, acontecem quando você não respeita a sua alma.
A insegurança nunca levou ninguém ao topo. Pelo contrário, ela
sempre puxa o tapete de quem quer progredir. Portanto, não deixe
que ela domine os seus pensamentos. Avance para seus objetivos com
o coração aberto para o seu propósito nesta vida!
(trecho do meu novo livro “A
Coragem de Confiar”)
Roberto Shinyashiki é
psiquiatra, palestrante e autor de vários títulos, entre eles: A
Coragem de Confiar, Sempre em Frente, Os Segredos dos Campeões,
Tudo ou Nada, Heróis de Verdade, Amar Pode Dar Certo, O Sucesso é
Ser Feliz e A Carícia Essencial.
Extraído de:
http://shinyashiki.uol.com.br/index.php/artigos-detalhe/67/a-preocupaCAo-nAo-pode-ser-sua-companhia
